Прощать, отпускать, благодарить, любить.

С тех пор, как я впервые осознал, что человек обречен на вечное познание самого себя в этой жизни, а это уже больше чем 10 лет, я постоянно слышу о необходимости прощать… отпускать… благодарить…. любить…

Когда слышишь это впервые, кажется, что это прекрасное озарение! Человек, пишущий об этом кажется гением! А весь твой будущий путь окрашивается в светлые краски прощения и любви! Так было тогда, когда впервые прочитал Коллина Типпинга «Радикальное прощение». Так было когда читал и слушал Ошо. И дальше уже не перечесть всех, кто пишет об этом так ярко и вдохновенно.

Но признаюсь в крамольной вещи: иногда были такие моменты, когда просто хотелось послать всех умников, которые об этом пишут и не просто послать, а грубо и нецензурно и желательно лично. Это бывало именно тогда, когда простить труднее всего и зубы скрипят от боли, отпустить – это значит потерять часть себя или весь смысл жизни. А уж о любви и говорить не приходится!

Про любовь я слышу по 150 раз на дню, половина постов в социалках о том, как любить, и как это хорошо, и как это замечательно, и как сама по себе любовь способна сотворить чудеса в жизни…

Только вот даю гарантию, что 99,99% из всех писателей и перепостеров не имеют ни малейшего понимания о том, что пишут, и тем более нет в них самих осознания этой любви вообще. (ЛЮБОВЬ есть, а доступа к ней нет)

Есть внешняя форма, есть периоды взлета, но никто не видит этих людей тогда, когда им плохо и никто не слышит того, что при этом они прокручивают в своем внутреннем диалоге, а это самый лучший показатель наличия потока ЛЮБВИ в сердце. И в этом мало кто признается.

Почему пишу так? Потому что я сам такой. И я тоже писал о любви, прощении, мире и гармонии с собой. Только вот куда девается вся эта иллюзия, когда натыкается на камни реальности? Рассыпается в пыль! Смешивается с грязью! И приводит к еще большим душевным страданиям, а ведь уже казалось, что всё есть, что уже простил, что любовь наполняет всё моё существо и струится из сердечной чакры как мирра…

От этого было еще страшнее осознавать, что это всего лишь самообман.

Сначала меня это бесило! Я просто ненавидел себя за то, что не могу дойти до такой естественной вещи по настоящему, а не обманывая себя. И я задавал себе вопросы:

— Как можно любить людей, если не любишь себя?

— Как можно любить себя, если не прощаешь себе своего несовершенства?

— Как можно прощать себя, если все люди вокруг указывают на твои изъяны своим поведением?

— Как можно прощать людей, если они постоянно делают больно? Особенно самых близких – их удары часто невыносимы?

— Как можно отпустить тех, кто тебе стал самым дорогим, того, кто понимает тебя, того, с кем тебе хорошо и ты готов жизнь посвятить тому, что бы и этому человеку было так же с тобой рядом?

И тогда в ответ на все эти «КАК?» всплывает злоба, ненависть, ревность, вранье, подозрительность… Всплывает такая пена, с таким «запахом», что видеть и прикасаться к этому отвратительно!

Круг замыкается! И впустить в него ЛЮБОВЬ уже практически невозможно!

Да, я был в этом состоянии. И скажу сейчас, что именно оно дало мне силы разорвать этот круг.

Наполняется ли мое сердце ЛЮБОВЬЮ при мысли о себе? Кажется да, но сейчас я знаю тесты, который показывают мне, когда я ЛЮБЛЮ, а когда играю в любовь, когда я ПРОЩАЮ, а когда притворяюсь прощающим, когда ОТПУСКАЮ, а когда даю чуть более длинный поводок.

Именно эти тесты сейчас позволяют мне разрывать бесконечный круг иллюзий и страданий. И я хочу поделиться этим с вами.

Начну с прощения.

Уже сразу после прочтения Типпинга, закрался вопрос: и что, если я сказал человеку лично, или даже просто подумал, что простил его, или сманифестировал прощение разными технологиями, и все? Он прощен? Тогда почему спустя множество «прощений» я все равно с болью вспоминаю тот эпизод? Почему мне вновь невыносимо видеть того, кого я уже простил? Почему та, с которой расстались уже много лет назад, избегает перекинуться даже парой слов при случайной встрече? Ведь я-то её простил! Значит по всем законам энергия боли должна раствориться и  исчезнуть… Но нет, все не так просто. А просто настоящего ПРОЩЕНИЯ не было!

Я долго искал ответ: Где тот критерий когда «прощение» не просто слова, а событие стирающее следы боли, отпускающее энергию заблокированную в контакте двух людей и позволяющее им быть самими и идти дальше? Где тот критерий, который показывает мне на то, что ПРОЩЕНИЕ СОСТОЯЛОСЬ?!

Есть, конечно люди, у кого поток настолько открыт, что достаточно произнести слово «Я прощаю» и это происходит. Эта статья не о них, они вообще не поймут о чем я толкую!  Но большинство людей несут свои обиды через всю жизнь, отдавая им свое здоровье, счастье, радость.

И вот лишь недавно я услышал в лекции Александра Палиенко одну замечательную вещь! Я включил эту запись в надежде найти ответ на волнующий меня вопрос. А ведь я слушал эту лекцию впервые несколько месяцев назад и этого не заметил! Вот как это происходит! Ответ приходит тогда, когда мы готовы его знать! Всего несколько слов и пазл в моем сознании стал складываться как по волшебству! Кусочки, не находившие доселе своего места в моем восприятии стали притягиваться друг к другу и занимать свои места.

Не воспроизведу сейчас цитату дословно, лучше напишу так, как я понял это. А хотите прослушать оригинал заходите на сайт Александра Палиенко.

Что такое прощение? Когда ПРОЩЕНИЕ настоящее?

Для начала представим, что именно мы не можем простить? Скорее всего, это какие-то поступки другого человека по отношению к нам. Но главное за что мы не прощаем – это не за поступки! Не прощаем мы того, что мы чувствовали в себе, как следствие этих поступков! 

Итак, что мы чувствуем по этому поводу? Обиду? Злобу? Ненависть?

Признайтесь себе в том, что вы чувствуете? Дайте этому место в жизни, оно есть и будет всегда, до тех пор, пока вы не решитесь взглянуть этому в лицо честно. Бессмысленно убегать в позитивное мышление и делать вид, что ничего не происходит. Это все чушь! Да, вы это все испытываете только лишь потому, что вам больно и вы живой человек, вы не совершенны и это факт, не стоит из-за этого себя убивать. Признайте это.

Так вот настоящее ПРОЩЕНИЕ происходит только тогда, когда вы можете себе представить, что ваш обидчик делает то, что делал снова и снова, но вы не испытываете к нему ничего из того что было до ПРОЩЕНИЯ.

Нет обиды, нет злости, нет ненависти. Вот только тогда это ПРОЩЕНИЕ настоящее, без этого вашему прощению грош цена и ситуация будет повторяться снова и снова разбивая ваши иллюзии в пепел.

Предвижу шквал возмущений!

Да, именно поэтому прожить настоящее ПРОЩЕНИЕ под силу далеко не каждому. Да, простить близкого человека за измену, а вернее не за саму измену (как вариант), а за ту боль, которую я испытал от его предательства и разрушенных иллюзий очень сложно! А, находясь на том уровне сознания, где была создана эта ситуация, НАСТОЯЩЕЕ ПРОЩЕНИЕ практически невозможно. НО ведь вы хотите быть БОГАМИ! Вы хотите быть существами ЛЮБВИ! А цепляетесь за уровень страданий. (смотри часть «отпускание»)

Что же можно сделать в такой ситуации? Инструкций бесконечное множество! В этой статье я не смогу дать даже 1% рекомендаций. По этому поводу написаны тысячи хороших книг. И у каждого свой путь подходящий именно ему.

Одно могу сказать однозначно: первый шаг к решению – осознание, что эту ситуацию создал ты сам. Создал для того, что бы через её решение подняться с уровня страдания на уровень ЛЮБВИ.

И на самом деле ПРОСТИТЬ по настоящему очень просто. Для этого надо очень четко видеть, что ваш партнер по этой ситуации, всего лишь помогал вам пройти этот урок.

Без его помощи вы не смогли бы увидеть то, в чем не любите и отрицаете себя.

Ведь он зеркало вашего внутреннего мира. Он только лишь показывает вам на трещину в вашей ДУШЕ. Осознайте это. Представьте, что это ВАША ДУША просила его поступить именно так, и по сути всё. Остальное – вопрос вашей честности с собой.

И нет смысла здесь твердить о вселенской безусловной любви, до тех пор, пока есть в вашей жизни хоть один человек, на которого у вас есть обида. Именно он показывает вам на вашу нелюбовь к самому себе. Осознайте это, и тогда боль исчезнет, останется лишь благодарность к «зеркалу вашей ДУШИ».

Но, так же есть и методики, помогающие решить эти вопросы. Например RPT.

В лекции Палиенко речь шла только о прощении, но мой пазл включил в себя и отпускание – как вид прощения, и благодарность, и саму ЛЮБОВЬ.

Давайте просто выведем формулы, благодаря которым сможем четко понимать, отпустили мы человека, ситуацию или еще цепляемся за нее. Понять благодарим мы по настоящему, или это все бла-бла от головы. И наконец, как нам понимать, настоящая ли ЛЮБОВЬ приходит к нам в сердце или это иллюзия от лукавого, очередная зависимость.

Итак — ОТПУСКАНИЕ.

Почему в жизни мы имеем ситуации, когда не хотим расстаться с чем или кем-либо? Для этого надо ответить себе на простые вопросы:

• «что хорошего я получаю от взаимодействия с этим?»
• «что я чувствую, когда у меня это есть?»
• «Что я буду чувствовать, если это исчезнет из моей жизни?»

Вот это и обозначит все выгоды удерживать. И здесь снова надо быть предельно честным с собой. «Я не хочу отпускать эту женщину, потому что без нее мне будет хреново, потому  что с ней я чувствую себя сильным, с ней замечательный секс, она варит превосходный борщ, и так далее, у каждого свое. Для женщин варианты: что я буду делать с детьми без мужика, детям нужен отец, что скажут люди и дальше по сценарию пьесы…

А если она (он) уйдет?

ОООО! Тогда я буду чувствовать себя брошенным, недостойным, одиноким, меня растоптали, унизили, предпочли другого, моя жизнь остановилась, мне безумно больно, и так далее.»

Смотрите,  когда мы представляем, что потеряем то, что есть, всплывает масса болезненных предположений! Вот это и есть страх увидеть в зеркале свое отражение. Именно увидеть себя брошенным, недостойным, одиноким, растоптанным, униженным, в зеркале поведения партнера мы и боимся, а ведь это и есть зеркало нашей не любви к себе.

Мы себя уже считаем таким: недостойным любви и верности, одиноким, мы сами себя растаптываем на уровне подсознания в наших травмах.

Так мы относимся к самим себе и боимся это увидеть в поведении партнера. Но это уже есть! Оно уже живет в нас, и только потому что мы скрываем это в себе от самих себя, не даем возможности выйти этому на свет, мы и создаем ситуации, выбираем тех людей в партнеры, кто обязательно устроит нам эту ситуацию.

Тут уж никуда не денешься, у нас есть возможность признать эту трещину в себе, но в большинстве случаев мы обвиняем партнера. И тогда вопрос прощения самого себя через зеркало партнера тонет в бездне наших страданий и ситуация повторяется снова и снова еще болезненнее.

Какой выход? Находить в себе те части, которые так ненавидят и не доверяют друг другу. Например, я нашел своего внутреннего мужчину и свою внутреннюю женщину. Когда стал задавать им вопросы и прибег к помощи Метафорических карт и RPT- техники мгновенных личностных изменений, ответ был просто убийственный! Мои внутренние мужчина и женщина находились в стадии войны уже больше 40 лет (это только в этой жизни. КНДР с Южной Кореей отдыхают, там тихая война, а здесь активные ежедневные боевые действия). Более того, этот вопрос пришел ко мне из рода, именно для того, что бы я его увидел и отработал. (Пишу потому, что этап пройден).

Именно для того я и родился в этой жизни мужчиной, что бы увидеть, простить и отпустить всю ненависть и недоверие, с которыми мужчины и женщины моего рода относились друг к другу на протяжении многих веков. Все это было сконцентрировано во мне, в отношениях внутренних мужчины и женщины. И через это мне удалось пройти.

Сейчас по результатам тестирования, любая из прожитых мной жизненных ситуаций, кажется не более чем случаем из хроники. Измены и предательства перестали быть сколь-нибудь значимыми, а по тестированию на текущих отношениях… я просто в шоке от результатов – полное принятие любых поступков партнера.

Я не говорю, что мне удалось решить мои проблемы в жизни раз и навсегда. Нет, это не так. Я просто делюсь одним из ключиков, отпирающих одну из дверей, но не более того. Это не динамит, разрушающий все преграды. Да он здесь и не нужен. Все что надо есть уже в каждом из нас.

Итак, ОТПУСКАНИЕ. Как понять, что ОТПУСКАНИЕ произошло?

Представьте, что вы потеряли то, за что цеплялись. Что вы чувствуете? Насколько меняется ваше самочувствие быть с этим или без него? Например, с отношениями: представьте, что ваш партнер вас оставил. Что тогда вы чувствуете? Готовы ли вы обвинять его в предательстве? Как отзывается на это ваше тело? Готовы ли вы его благословить на этот шаг и сказать ступай с миром? Или хочется ему еще и перышко для легкости с иронией подпихнуть и пожелать «всех благ на его тупую голову»? И самое главное – готовы ли вы так же спокойно принять его предложение вернуться? Нет? Особенно по поводу «вернуться» хочется направить темным лесом?  Тогда ищите, где вы не доверяете самому себе. И уверен, это лежит на поверхности. Может быть недостойность, может быть самопожертвование, нежелание дать себе быть? Да может быть все что угодно!

А вот если вы на самом деле не хотите возвращения и уже ждете новых отношений, и ваше спокойное «нет» звучит как само собой разумеется, вот тогда вам респект и уважуха!

То же самое часто происходит и с деньгами. Мы не можем отпустить некую сумму денег, экономим, зажимаем себя. Но когда мы что-либо не отпускаем, стараемся удержать силой, это уходит неизбежно из нашей жизни. (и это тоже мой пример) Таково наше воспитание. «Мы должны быть экономными, потому что деньги приходят трудно, а уходят легко». Результат – поголовная нищета, как материальная, так и духовная.

Готовы ли вы отпустить 10000 долларов? Просто так, вот взять и отпустить. Без благодарности и почестей за благотворительность? Просто — вот они есть, и вы их отдали просто так, даже не знаете кому? При том, что ваш месячный доход не превышает и 1000 долларов? И вам за это никаких бонусов? Не выходит? Тогда зачем вам иметь 10000? Они все равно утекут, а страдать вы будете в 10 раз больше!

Вот где тема для работы! Но сейчас я не могу описать что с этим делать. Сам в процессе. Сам этим грешен. Пройду – поделюсь. А пока что сами думайте!

Теперь БЛАГОДАРНОСТЬ.

Сколько тренеров, книг, фильмов рассказывают о БЛАГОДАРНОСТИ. Кто её реально чувствовал?

Кто чувствовал БЛАГОДАРНОСТЬ по настоящему? Зал полон рук? Не думаю!

Представьте, что вы что-то получили, что-то важное, ценное, приятное… Вы благодарны? Ну да, обязательно! Мы ведь все хорошие детки! Теперь представьте, что вам это дали подержать и забрали… Опс! Где ваша благодарность? В какой, простите, норке?

Такая уж субстанция эта благодарность. Дали нечто – она есть, отобрали – она сменяется на что? На обиду, злость, ненависть. Благодарности нет самой по себе, она обусловлена чем-либо и может мгновенно трансформироваться в противоположность.

Что тогда значит БЛАГОДАРНОСТЬ за «просто так» без условий? Опять же к писателям-фантастам: благодарить можно за жизнь, за пищу, за здоровье, за семью и детей, за воздух и воду….

Ребята! Вы хотите пройти курс реабилитации от иллюзий и лишиться этого всего или части? Все это отобрать у вас щелчка пальцев много! Где тогда будет ваша «благодарность»?

Вот и получается, что с благодарностью тоже не все так просто. Что тогда делать? Спросите себя – за что я испытываю благодарность прямо сейчас? Само собой на поверхность поднимется масса всего сказанного, за что можно благодарить. И это хорошо, но это не есть БЛАГОДАРНОСТЬ.

Вот тогда, когда список всех благ закончится, когда и сказать уже больше будет нечего, вот тогда приходит осознание, что все, о чем был весь этот список, принадлежит нам только лишь по праву нашей жизни в этом теле.

Цветок не благодарит Вселенную за свет, тепло, почву, воду, пчел его опыляющих, он просто цветет, благоухает и всем своим видом показывает торжество жизни. Он часть этой жизни и через него протекает поток энергии жизни. Он не бубнит каждую минуту аффирмации: «я красивый и пахнущий, я достоин что бы меня опылили пчелы», а так же не мычит себе под нос в надежде на благословение свыше: «благодарю тебя Господи за опыление и возможность дать семена!» он просто открывает себя шмелю, отдается потоку жизни и рождает эти семена. И жизнь продолжается!

Цветок не просит БОГА послать на его тычинки пчелу именно тогда, когда пестик будет готов к осеменению! ВСЕ ВСЕГДА ПРОИСХОДИТ САМЫМ ЛУЧШИМ ОБРАЗОМ! Даже если человек и не понимает как это случается, и почему это именно самое лучшее. Разница в том, что Цветок находится в потоке жизни, а Человек отгораживается от этого потока иллюзорными заботами о своей  безопасности.

Так вот самая настоящая БЛАГОДАРНОСТЬ всему Сущему для человека состоит в том, что он глубоко осознает себя частью бесконечного процесса жизни. Это осознание — БЕЗУСЛОВНО и тогда сама жизнь в физическом теле ощущается лишь мгновеньем в переходе из одного состояния в другое. Мгновением быть здесь и сейчас. И ощущением бесконечного Я.

И тогда вся ВСЕЛЕННАЯ заботится о том, что бы у вас была пища и кров, достаток и изобилие, и «почва, и вода, и свет, и та пчела, которая вас опылит». Изобилие и духовное, и материальное. Вселенная всегда позаботится о вашем здоровье, ведь больное тело — это нонсенс в совершенной Вселенной, и только мы делаем его таким, думая, что можем позаботиться о своем здоровье лучше, чем та сила, которая сотворила это тело.

Тогда, что есть ИСТИННАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ? Это есть состояние быть в потоке движения жизни. В этом состоянии сам по себе вопрос: За что я могу благодарить? Является неуместным. Поток это и есть БЛАГО, находясь в котором ты сам ДАРИШЬ и тебе ДАРЯТ.

Можно ли ощутить состояние потока? Пока человек не принимает сам себя, пока не ПРОСТИЛ и не ОТПУСТИЛ саму свою жизнь и все что в ней есть, скорее всего — это невозможно. Иначе сказать, каждое непрощение это валун на пути потока, сопротивление, вызывающее возмущение силы, и эта же сила заставляет нас убирать завалы на пути потока. Задача не простая, но и не сверх-сложная. Нам не дают задач, под которые у нас нет сил и решений. Все внутри нас.

Тогда в заключение о ЛЮБВИ.

Этого у нас всегда в достатке. Любовь и есть тот поток, который творит Вселенная.

ЛЮБОВЬ омывает нас со всех сторон, протекает сквозь нас, дает жизнь каждой нашей клетке. Фокус в том, что мы как телеприемники — на что настроены, то и показываем. Пока наш колебательный контур настроен на обиду, боль, страдание, мы видим трансляцию, в которой вся Вселенная нам это демонстрирует. И это так-же проявление ЛЮБВИ! Это важно понимать и для ПРОЩЕНИЯ и для ОТПУСКАНИЯ. Именно ЛЮБОВЬ, искаженная нашими страданиями, открывается болезненными ситуациями с целью показать нам на наши-же завалы. Иначе мы их не в состоянии увидеть! Вселенная разговаривает с нами на нашем языке! И пока тот язык — язык страдания, что вы хотите видеть другого?

 Здесь же рядом безграничное пространство ЛЮБВИ остается нами непознанным и страстно желанным.

Круг замкнулся! Но это другой круг!

Что бы ПРОСТИТЬ – надо осознать, что наш обидчик  поступал так, потому что ЛЮБОВЬ повелела ему делать именно так и никак иначе. И ты, и он, были частью единого потока ЛЮБВИ. Он не мог поступить иначе.

Все это очень глубоко и трудно различимо! Но это так.

Чтобы ОТПУСТИТЬ – надо осознать, что уходящий (или уходящее) уходит только для того, чтобы ты сам смог ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ БЕЗ ИЛЛЮЗИИ ВЛАДЕНИЯ ЭТИМ, почувствовать себя ЛЮБИМЫМ САМИМ СОБОЙ.

И тогда нет необходимости уходить, ведь ПРОЩАЯ И ОТПУСКАЯ мы осознаем себя единой частью ТВОРЕНИЯ, и вся Вселенная заботится о нашем Благе! И тогда через нас свободным потоком протекает  ЛЮБОВЬ, и нет необходимости страдать.

Какой из кругов вам больше нравится? Который был в начале, или второй?

Распятый на кресте Христос, молит Бога: «Прости им Господи, ибо не ведают что творят!»

Простил ли он сам? Думаю да! Так как осознавал, что страдания его тела и души — часть Божественного замысла и его миссия в этой жизни. Такова была Воля Бога для Христа и он её принял с ЛЮБОВЬЮ, ПРИНЯТИЕМ, ПРОЩЕНИЕМ и БЛАГОДАРНОСТЬЮ.

Мы не родились Мессиями. Для каждого из нас приготовлен только наш «пакет» ПРОЩЕНИЙ и ОТПУСКАНИЙ. Но сделать это можно только лишь опираясь на ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО ВСЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ УЖЕ СОВЕРШЕННО! Даже если мы этого не понимаем ни под каким видом!

Метки: RPTАлександр ПалиенкоАндрей Кербуновблагодарностьлюбовьметафорические картыотпусканиепрощение